-
Врачи советуют некоторым пациентам устраивать голодание
Система прерывистого голодания (когда человек на непродолжительное время перестает ест и пить) показана пациентам-сердечникам. Как показали исследования, такой режим питания продлевал жизнь и снижал риск развития полноценной сердечной недостаточности, сообщает News18.
Известно: выводы были сделаны по итогам анализа состояния более 2000 кардиологических пациентов за 4,5 года. Голодание влияет на уровень гемоглобина, количество красных кровяных клеток, на гормон роста. Оно снижает уровень бикарбоната натрия, одновременно активируя кетоз и аутофагию. Эти факторы приводят к улучшению здоровья сердца, снижают риск сердечной недостаточности и ишемической болезни.
Голодание, практикуемое редко, но регулярно и в течение большей части жизни, позволяет запустить положительный процесс быстрее обычного. Как правило, для получения позитивного эффекта требуется приблизительно 12 часов голода. Но если периодически голодать большую часть жизни, промежуток можно сократить еще больше.
Врачи советуют некоторым пациентам устраивать голодание
More from my site
- Grexit: выход Греции из еврозоны вновь стал темой в Евросоюзе
- Парубий: Власть готова разогнать Майдан, есть два сценария
- Россия оказалась в нескольких часах от введения масштабных санкций
- Госстат сообщил о снижении задолженности по зарплатам в Украине
- Голобуцький: РПЦ і Московський Патріархат – це бойовий релігійний загін ГРУ та ФСБ Росії
- Некоторые страны Европы прекратили финансировать науку
Categories: Новости
Первая леди страны сделала откровенное признание Telegram объявил конкурс на создание агрегатора новостей
Рубрики
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
« Авг | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
НОВОСТИ
-
Welcome to Cosmo Party! Космолот зажигает
28 Авг 2020
-
Модные очки, спортивны костюм: Дженнифер Лопес показала себя поклонникам в домашней одежде
3 Авг 2020
-
ВДВшникам Хабаровска направили помощь из Иркутска: ветераны ВДВ объединяются в группы против Кремля
3 Авг 2020
-
В телефоне Энди Картрайта нашли, что могло стать мотивом его убийства женой Мариной Кохал
3 Авг 2020
-
Заложница киевского захватчика Каримова дала первое интервью после освобождения: «Денег он не требовал»
3 Авг 2020
Архивы
- Август 2020
- Июль 2020
- Июнь 2020
- Май 2020
- Апрель 2020
- Март 2020
- Февраль 2020
- Январь 2020
- Декабрь 2019
- Ноябрь 2019
- Октябрь 2019
- Сентябрь 2019
- Август 2019
- Июль 2019
- Июнь 2019
- Май 2019
- Апрель 2019
- Март 2019
- Февраль 2019
- Январь 2019
- Декабрь 2018
- Ноябрь 2018
- Октябрь 2018
- Сентябрь 2018
- Август 2018
- Июль 2018
- Июнь 2018
- Май 2018
- Апрель 2018
- Март 2018
- Февраль 2018
- Январь 2018
- Декабрь 2017
- Ноябрь 2017
- Октябрь 2017
- Сентябрь 2017
- Август 2017
- Июль 2017
- Июнь 2017
- Май 2017
- Апрель 2017
- Март 2017
- Февраль 2017
- Январь 2017
- Декабрь 2016
- Ноябрь 2016
- Октябрь 2016
- Сентябрь 2016
- Август 2016
- Июль 2016
- Июнь 2016
- Май 2016
- Апрель 2016
- Март 2016
- Февраль 2016
- Январь 2016
- Декабрь 2015
- Ноябрь 2015
- Октябрь 2015
- Сентябрь 2015
- Август 2015
- Июль 2015
- Июнь 2015
- Май 2015
- Март 2015
- Февраль 2015
- Январь 2015
- Декабрь 2014
- Ноябрь 2014
- Октябрь 2014
- Сентябрь 2014
- Август 2014
- Июль 2014
- Июнь 2014
- Май 2014
- Апрель 2014
- Март 2014
- Февраль 2014
- Январь 2014
Comments are currently closed.